Лучшие масла от растяжек

Использование натуральных масел

Различные натуральные масла применяются для профилактики возникновения растяжек на коже уже много веков. Чаще всего будущие мамы выбирают:

Оливковое масло от растяжек при беременности. Благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты, оно признано идеальным средством, которое проникает глубоко в кожу и питает клетки витаминами и минералами. Кроме втирания масла в кожу тех мест, где чаще всего появляются растяжки, его рекомендуют принимать внутрь;

Оливковое масло является отличной заправкой для салатов. А содержащийся в нем витамин Е делает кожу гладкой, эластичной и упругой.

• Облепиховое масло является рекордсменом по содержанию каротина, линолевой и линоленовой жирных кислот, витаминов, аминокислот и растительных жиров, которые придают коже упругость и помогают избежать растяжек;
• Миндальное масло от растяжек при беременности. Входящие в его состав витамины А, Е, F и группы В способствуют производству коллагена и эластана, что делает кожу гладкой и упругой. Регулярное его использование не только укрепит кожу, но и восстановит водно-липидный баланс, который часто бывает нарушен из-за действия гормонов беременности;

Чтобы получать достаточное количество витаминов, нужно питаться правильно. О том, как это делать подробно написано в нашей книге: Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

• Кокосовое масло от растяжек при беременности не только позволяет не допустить возникновения стрий, но и борется с уже появившимися дефектами кожи. Витамин Е, содержащийся в нем защищает клетки от повреждений, благодаря чему кожный рельеф становится ровным;
• Абрикосовое масло обладает тонизирующим и регенерирующим свойствами. Оно абсолютно безопасно и может использоваться для новорожденных и беременных, независимо от типа их кожи.

Средство стимулирует естественное увлажнение кожи, поддерживая ее эластичность. Для его производства используют абрикосовые косточки, в которых содержатся витамины А, С и F, поэтому такое масло часто используют в косметологии, как основу для бальзамов и кремов.

Причины появления растяжек

Можно ли избавиться от растяжек после родов

Во время беременности некоторые части женского тела значительно увеличиваются в объеме (бедра, ягодицы, живот, грудь), и на них могут образоваться растяжки (они же стрии). Кожа становится неровной, словно изрезанной рубцами. Это не что иное, как разрыв тканей на уровне дермы.

Замечено, что растяжки образуются у женщин до 30-35 лет, а в более позднем возрасте появляются крайне редко.

У врачей пока нет полного понимания того, почему это происходит. Но есть целый ряд факторов (мы приводим их ниже), которые считают триггерами образовния растяжек.

Гормональная перестройка организма в период беременности. В разрывах волокон эластина и коллагена на бедрах, животе и в области груди может быть виноват мощный выброс гормонов.

Резкий набор веса

Все 9 месяцев беременности важно следить, чтобы масса тела находилась в пределах нормы (ее подскажет врач).

Отсутствие ухода за кожей во время беременности и после родов. Не забывайте о профилактике растяжек с первых дней ожидания малыша: ежедневно увлажняйте и питайте кожу, особенно в зонах, потенциально подверженных растяжению.

Слабость мышц живота из-за недостаточной физической активности до родов

Помните: умеренная физическая нагрузка полезна для будущей мамы. Во время занятий фитнесом клетки насыщаются кислородом, кожа становится более упругой.

Быстрый рост объемов и резкое растяжение кожи. Эластиновые волокна просто не успевают образовываться в местах, где кожа натягивается.

Дефицит в рационе веществ, способствующих синтезу коллагена и эластина. Это протеины, витамин C, железо, кальций, витамины группы В.

Лучшее средство профилактики растяжек – крем с плотной жирной текстурой.

Замечено, что растяжки образуются в основном у женщин до 30 лет. Если стрии появились не в подростковом возрасте и не во время беременности, стоит посетить врача. Это может быть признаком гормонального нарушения.

Косметика при беременности: что нельзя использовать

• Ретинол (витамин А), как правило, содержащийся в антивозрастной косметике. Высокие дозы ретинола могут повышать риск нарушений развития плода

• Отдушки с фталатами. Они могут вызывать поражение печени и почек. Духи, лосьоны для тела, дезодоранты, попавшие под подозрение, лучше заменить на аналогичные детские продукты — кремы, шампуни, влажные салфетки.

• Средства для отбеливания кожи с гидрохиноном или глутатионом, воздействующие на ферменты, производящие меланин. Любое активное вмешательство в естественные процессы формирования кожи крайне вредно сказывается на ребенке.

• Средства автозагара с дигидроксиацетоном (DHA), воздействие которого может привести к таким негативным последствиям, как раковые заболевания, репродуктивные проблемы и мутагенные эффекты.

• 1,4 диоксан (1,4 dioxane) — канцероген, проникающий в организм через кожу.

• Парабены (parabens), использующиеся в качестве консерванта в косметических средствах. Они способствуют появлению рака молочных желез, накапливаясь в организме, негативно влияют на репродуктивную систему.

• Этиленовая окись (ethylene oxide), применяющаяся для смягчения слишком жестких компонентов. Обладая дезинфицирующими свойствами, она также может действовать на организм человека как канцероген и мутаген.

• Средства с гормонами, способные вызвать гормональный перекос в крови и пагубно повлиять на развитие плода.
  Лаурил сульфат натрия, если его содержание в средстве превышает 2%. Это вещество, попадая в организм, может провоцировать отравления и, кроме того, является канцерогеном.

• Бензол — опасный токсин, поражающий внутренние органы и костную ткань.

Также о том, как спать беременным, читайте в этой статье.

Как выбрать масло от растяжек

Несмотря на широкий ассортимент на рынке, лишь несколько масел пользуются действительно большой популярностью

При этом требуется обращать внимание на несколько факторов при выборе продукта. Существуют определенные ограничения

Например, некоторые виды масел можно использовать только с определенного месяца беременности, чтобы не навредить плоду. Стоит рассмотреть все особенности выбора подробнее.

Таблица

На что обращать внимание при выборе масла?

Параметр
Краткое описание
Консистенция
Если это крем, то он должен быть достаточно густым для экономного расхода и жидким. Масло, напротив, должно быть жидким.
Запах
Достаточно важный пункт для беременных. Необходимо учитывать особенности протекания беременности и индивидуальные предпочтения. Лучше выбирать масла с нейтральным легким запахом, если токсикоз достаточно сильный.
Предназначение
Существуют масла, которые позволяют избавиться от растяжек, которые появились именно в результате вынашивания ребенка. Однако существуют и универсальные, которые позволяют удалить остальные рубцы.
Состав
Здесь нет особых рекомендаций

Важно, чтобы в составе не было элементов, на которые есть аллергия.
Ограничения
Требуется смотреть, возможно ли использовать масло с первого дня беременности или есть возможность его применять с какого-то триместра, чтобы не было риска для плода.

Масло может помочь избежать появления рубцов и растяжек во время беременности

Существует перечень лучших производителей, с помощью которого можно найти оптимальный вариант:

1. Mustela – французский бренд, который специализируется на выпуске косметики для беременных женщин.
2. StriaSun – специальная продукция от немецкой компании, которая позволяет бороться с растяжками.
3. Weleda – российский бренд недорогой косметики, среди которой есть и масла от растяжек. Косметика отличается высоким качеством.
4. Vichy – известный производитель, который давно работает на рынке.
5. Maternea – болгарская компания, которая предлагает качественную натуральную косметику для беременных женщин и для молодых мам.

Таким образом, возможно выбрать оптимальный вариант, исходя из того, что указано в данном списке. Однако производители постоянно выпускают что-то новое, поэтому не стоит беспокоиться, если товара от указанных компаний нет в рейтинге. Его также можно покупать без особого риска, так как он качественный и должен помочь.

Видео — Как избежать растяжек во время беременности?

Народное голосование

А какое масло от растяжек бы вы выбрали или посоветовали?

Масло арганы

Сохраните результаты голосования, чтобы не забыть!

Чтобы увидеть результаты, вам необходимо проголосовать

Как выбрать средство от растяжек?

Выбирая действенное средство от стрий, необходимо ориентироваться на 5 параметров.

Консистенция

Если речь идёт о креме, то он должен быть в меру густым и в меру жидким. В первом случае будет трудно растирать его по коже, во втором — питательные вещества не будут воздействовать на проблемные места из-за низкой концентрации и растекания средства. Масло же всегда находится в эфирно-жидкой консистенции, и его нужно дозировать с умом, чтобы его функционал раскрылся полностью.

Запах

Этот пункт особенно касается беременных женщин и кормящих мам, желающих избавиться от растяжек. Резкие запахи с ярко выраженными химическими ингредиентами могут ухудшить самочувствие потенциальной матери, усугубить токсикоз или негативно воздействовать на центральную нервную систему любого человека. Аромат должен быть лёгким, не приторным и не резким. Также он не должен въедаться кожу и впоследствии в одежду. В общем, средство не должно никак «напоминать» о себе.

Предназначение

Существуют крема, которые предназначены конкретно для устранения растяжек, возникших от вынашивания ребёнка. На рынке есть средства и от растяжек любого типа, будь то стрии, возникшие в период занятия спортом или во время пубертатного периода. Некоторые дерматологи говорят, что это — всего лишь маркетинговый ход. Действительно, опровергнуть эту точку зрения нельзя — все средства от растяжек нацелены на их устранение. Но лучше всё-таки узнать предназначение крема, чтобы быть уверенным в его эффективности на подсознательном уровне.

Состав

К слову, аромат почти напрямую отображает состав

Важно, чтобы ингредиентами были натуральные продукты, а консерванты использовались в крайних случаях. Если в составе будет много химических компонентов, могут возникнуть аллергические реакции, усугубление дерматологических проблем и обострение индивидуальной непереносимости присутствующих веществ

Компания-производитель

Этот пункт особенно касается кремов

Важно, чтобы фирма, производящая его, была известной хотя бы в пределах одной страны. Это гарантирует её эффективность и надёжность

Девушки из России и стран СНГ смогли выделить 2 компании-производителя, попавших в «чёрный список» — это Avon и RoC. Этот выбор основан на личном опыте каждой женщины и последующей реакции организма.

Почему Avon и RoC брать не следует?

Химический состав средств от растяжек данных производителей почти всегда вызывает аллергические реакции на коже. Резкий запах портит самочувствие женщин. Растяжки не проходят, сколько бы средство не было использовано. Таким образом, кремы от растяжек от этих двух компаний — это всего лишь маркетинговый ход, которого следует опасаться.

Выбор масла от растяжек

Прежде чем купить натуральное средство, необходимо ознакомиться с главными критериями по выбору продукта:

Консистенция. Масло должно быть не слишком жидким и не слишком густым. Если же вам не удается найти такой товар, то он должен хотя бы сочетаться с основой, которая придаст ему нужную консистенцию.
Запах. При постоянном использовании запах масла будет неизбежно впитываться в кожу, частично пропитывать одежду. Избавиться от него будет сложно, потому лучше изначально выбирать аромат, который будет приятен

Особенно важно это для беременных женщин, ведь у них обычно обостряется обоняние.
Состав. Масло должно быть натуральным

Если же это косметический крем на основе масел, то у него в составе должны быть исключительно безопасные, проверенные ингредиенты.
Переносимость. Перед покупкой масла нужно убедиться, что к его использованию нет противопоказаний.

Дополнительно стоит учитывать цену. Масло будет нужно наносить на кожу регулярно, потому стоимость у него должна быть приемлемая.

№10 – Bio-Oil

Цена: 250 рублей 

Хорошее бюджетное средство. В обзорах владелицы хвалят его за приятный запах и текстуру. Вдобавок, масло хорошо впитывается, а также не вызывает раздражения и неприятных ощущений на коже. В пользу него говорит и экономный расход, поскольку буквально капля средства хорошо распределяется по коже.

В отзывах полно комментариев девушек, которые заявляют об эффективности масла и отсутствии растяжек после применения этого средства. Что касается минусов, пользоваться им можно только со второго триместра. Учитывая, что это самый дешевый представитель подборки — это не так страшно.

Bio-Oil Масло от растяжек

А если уже побелели, что делать? — лечение застарелых образований

Гораздо легче избавиться от растяжек, когда они еще «свеженькие», т.е. розового или фиолетового цвета. Они лучше поддаются действию на них специальных средств и домашних мер в виде обертываний, пилингов, скрабирования и т. д.

Снизить их визуальную видимость возможно будет уже с помощью серьезных косметологических или лечебных процедур:

• мезо терапии – подкожных инъекций;
• кислотного пилинга;
• лазерной шлифовки верхнего слоя эпидермиса;
• абдоминопластики – удаления части кожного покрова, где расположены растяжки;
• фракционного термолиза.

Лечебный курс в медицинском учреждении или косметологическом салоне поможет избавиться от застаревших, обычно это после 1,5-2 лет, уже побелевших растяжек, или сделать их невидимыми.

Как понять, что витамина А мало

Ежегодно от недостатка витамина А гибнет 500 тысяч детей во всем мире, а 250 тысяч — слепнет из-за помутнения роговицы. В основном страдают жители Азии и Африки — это связано с ранним отлучением от груди и недостаточность витамина А в рационе. В группе риска люди, у которых нарушено усвоение цинка и жиров, а еще те, кто злоупотребляет алкоголем.

Недостаток витамина А заметен внешне. У человека «сохнут» глаза и слизистая, он с трудом ориентируется в темноте и часто болеет. Кожа становится «жабьей» — усыпанной мелкими бугорками из-за фолликулярного гиперкератоза — скопления роговых чешуек в устьях волосяных мешочков. Если вовремя не восполнить баланс витамина А, можно ослепнуть: роговица «засохнет» и станет непрозрачной.

Растяжки: изучаем родословную

Растяжки, а в медицинском мире — стрии, появляются вследствие резкого набора веса. Обычно это происходит во время беременности или после резкого похудения (вот оно — губительное действие диет!). Но виновато в этом не резкое снижение веса, а недостаток в организме эластина и коллагена. То есть кожа просто не успевает отреагировать на изменение показаний на напольных весах, и на ней появляются надрывы. Кожа истончается, и на месте ее поражения возникают темно-лиловые полоски.

Со временем естественный процесс регенерации делает растяжки светлее, однако полностью избавиться от стрий удается далеко не каждому. Более того – поврежденные участки тела из-за отсутствия пигмента абсолютно не подвержены загару. То есть, если вы хотите скрыть нелицеприятные растяжки, повалявшись пару дней на пляже, вынуждены вас огорчить: не получится. Стрии останутся того же цвета, что были и раньше. Более того — вы усилите контраст между основными участками тела и теми, которые подверглись растяжению.

Многие после нахождения на теле полосок начинают бегать по врачам с вопросами, насколько это вредно. Спешим вас успокоить, стрии не влияют на здоровье человека. Разве только на психологическое состояние, поскольку мало какой женщине понравится видеть в зеркале вместо стройного подтянутого тела кожу с множеством глубоких полосок лилового оттенка. Прибавьте к этому послеродовую депрессию, и вы поймете, насколько сложно бывает молодой маме смириться с теми изменениями, которые принесла с собой беременность.

№5 – Vedica

Цена: 570 рублей 

На экваторе нашего рейтинга, где собраны лучшие масла 2020 года от растяжек для беременных расположилось средство фирмы Vedica. Многие профессионалы советуют будущим мамам именно его из-за высокой эффективности не только при борьбе с растяжками, но и в плане увлажнения кожи.

За счет натурального состава, включающего в себя масло миндаля, жожоба, кокоса и подсолнечника средство имеет приятный запах. Консистенция плотная, поэтому может подойти не всем девушкам, будьте аккуратны. Из прочих недостатков — в России найти это средство трудновато, поэтому придется заказывать его из интернета.

Vedica Масло от растяжек и рубцов

Эфирное масло от целлюлита и растяжек лучшее — какое выбрать?

Эфирное масло от целлюлита

Как мы уже сказали, у беременных кожа меняется и при быстром росте живота, она просто не успевает растягиваться. Это же касается и груди. Она обычно увеличивается резко.

Выбирать масла для использования нужно аккуратно, потому что у каждого своя эффективность, да и потребности кожи также отличаются. Давайте разберемся, какие из продуктов являются лучшими и их рекомендуется использовать больше остальных:

• Кунжутное. Оно позволяет восполнить недостаток витаминов, которых так сильно не хватает организму во время беременности. Кроме того, организм получает дополнительно железо, кальций и полезные микроэлементы. Этот продукт идеально сочетается с жирными кремами, причем пользоваться им можно очень долгое время.
• Персиковое. Оно не менее эффективно, чем кунжутное. В составе нет никаких токсичных смол и эфиров. При беременности масло смело разрешается применять на местах растяжек. Кроме того, оно имеет в составе полинасыщенные кислоты, благодаря которым поврежденные места заживают быстрее. Персиковое масло хорошо воздействует непосредственно на клетки кожи. Она становится плотная и эластичная.
• Облепиховое. Отличается хорошими способностями заживления. Оно заполняет поврежденные места кожи и заживляет их. Впоследствии кожа становится более эластичной. Плюсом ко всему отличное действие оказывают маски и обертывания. Еще можно добавлять средство в жирную основу, к примеру, молочко для тела.
• Какао. Кроме вкусного запаха, оно еще очищает кожу и устраняет все дефекты. Лучше всего от растяжек действуют обертывания при помощи пищевой пленки, но можно втирать средство в разогретую кожу, например, после приема ванной.

Несмотря на то, что эфирные масла достаточно хорошо справляются с растяжками, лучше всего их использовать в качестве профилактики, а не затягивать до того момента, как они уже появятся.

Какой же подойдет? — критерии выбора

Для того, чтобы определиться с основным характеристикам будущего средства, обращаем внимание на:

• содержание в составе витаминов А (ретинола) и Е, оказывающих увлажняющий эффект и снимающих сухость;
• универсальность, т.е. применение для всех участков тела;
• эффективность;
• гипоаллергенность;
• водостойкость;
• облегчение зуда;
• приятная текстура;
• быстрое действие;
• быстрая впитываемость;
• чтобы не оставлял следов на одежде.

Т.к. большинство растяжек появляются в период беременности, то необходимо, чтобы он был:

• без запаха;
• не содержал парфюма;
• с безопасными составляющими компонентами.

Это основные требования к выбираемому средству.

Сколько стоит

У масел и кремов от растяжек достаточно широкий ассортимент и стоимость. Она зависит от ингредиентов, входящих в основу, бренда, промышленного способа приготовления, упаковки, оформления и т.д.

Существуют как недорогие, бюджетные, так и по более высокой цене.

Одно и то же средство у разных продавцов может стоить по-разному, поэтому советуем прицениться, поискать более выгодное предложение в целях экономии средств.

Ценовая линейка масел от растяжек:

198 руб. за «Интенсивное масло для профилактики растяжек», фирмы Mama Care до 6860 руб. за набор от растяжек, состоящий из крема от растяжек объемом 0,200 л и масла чилийской розы, объемом 0,50 л от фирмы LEVISSIME.

Цены на крема варьируются:

от 79 руб. за «Крем-маску от растяжек, для зоны бюста и декольте», объемом 0,15 л, от бренда Floresan Organic Spa, до 7810 руб. за «Крем для коррекции стрий», объемом 0,2 л от производителя Germaine de Capuccini.

Какой фирмы выбрать: лучшие производители

Рейтинг фирм, выпускающих качественные средства:

• Maternea;
• Sanosan Mama;
• Mama Comfort;
• Vitabiotics Pregnacare;
• Avent;
• Vichy Action Anti-Stretch;
• Mustela;
• Elancyl Galenic.

А что предлагают аптеки?

Достойными аналогами средств от растяжек являются аптечные мази:

• Zeraderm – гель (Голландия);
• «Спасатель» — бальзам (Польша);
• Dermatix – гель (США);
• «Контрактубекс» — гель (Германия);
• «Мирралгин» — бальзам (Россия);
• «Ферменкол» — гель (Россия);
• «Медерма» — мазь (Германия);
• Scarguard – крем (США);
• Strataderm – крем (Швейцария);
• Kelofibrase – крем (Германия);
• Stretch Mark Control – крем (Ю.Корея).

Аптечные средства так же являются эффективными при устранении стрий и оказывают лечебное действие.

Способы нанесения

Лучше всего масла от растяжек наносить массажными движениями. В результате таких действий кожа разогревается, поры раскрываются, значит, уходовые составы будут лучше впитываться, максимально отдавать полезные вещества организму.

Массаж можно выполнять щипковой техникой, делая его с помощью большого и указательного пальца, либо легкими похлопываниями. Растирать масла по коже нельзя, иначе поры забьются, и будет достигнут обратный эффект.

Растяжки легче предупредить, чем потом от них избавиться, поэтому своевременное использование масел способно сохранить красоту и здоровье кожи в первозданном виде. Экспериментируйте с составами, ищите средства с приятными ароматами, которые помогут получить максимальный эффект и будут подходить именно вашей коже. Уход с помощью масла может стать настоящей spa-процедурой, которая доставит не только пользу, но и удовольствие, если правильно подобрать состав.

Еще интересное и полезное по теме в видео:

№2 – Weleda

Цена: 1 500 рублей 

Популярная модель от немецкого производителя. Бутылек имеет привлекательный дизайн, который заметен даже на фото. Пользоваться этим маслом можно с самых первых недель беременности и даже спустя три месяца после родов. Вдобавок, средство позволяет сохранить упругость кожи в период лактации. Важным преимуществом масла является тот факт, что из-за натурального состава оно не несет никакого вреда для малыша.

Главный минус — масло очень дорогое. Вдобавок, флакон рассчитан на 100 мл, а при ежедневном применении его хватает всего на месяц. Тем не менее, эффективность и безопасность средства позволили ему занять столь высокое место в нашем топе.

Weleda Масло для профилактики растяжек

Касторовое масло от растяжек: особенности, рецепты

Касторовое масло для профилактики растяжек можно применять как в чистом виде, так и добавляя эфирные масла для разогрева. Они быстрее будут проникать вглубь кожи и давать более эффективный результат.

Использовать масло тоже надо правильно:

• Сначала под струей теплой воды разогрейте пузырек с маслом, а потом немного влейте в подходящую емкость. Далее его можно наносить руками аккуратно на проблемные места. Это лучше делать круговыми движениями. Маслу требуется 10 минут, чтобы впитаться, а все лишнее после применения удалите ватным тампоном.
• Приготовьте скраб из столовой ложки касторового масла и такого же количества кокосовой стружки. У вас получится мягкое средство, которое сначала втирается в область растяжек, а потом смывается при помощи теплой воды.
• Можете сделать маску. Для этого соедините столовую ложки касторки и глицерина, а потом туда введите яйцо и заваренную овсянку. Маску наносите на проблемные места и оставьте высыхать. Потом аккуратно промойте водой.
• Еще можно делать компрессы. Для них смешивается столовая ложка касторового масла, стакан травяного настоя или столовую ложку других масел. Любую смесь нанесите на чистую ткань и приложите к местам растяжек. Сверху накройте полиэтиленом. Держать такой компресс нужно 30-40 минут.

До 70% всех женщин на нашей планете рано или поздно сталкиваются с проблемой растяжек.

Появятся они или нет, зависит от многих факторов, и в первую очередь от генетической предрасположенности. Ваша мама или бабушка столкнулись с растяжками после беременности и родов? Тогда потребуется удвоить усилия, чтобы предотвратить появление этих дефектов на коже

Важно помнить, что они могут возникнуть не только на животе, но и на бедрах, груди, ягодицах и даже плечах. Несколько полезных советов могут помочь уменьшить риск появления растяжек во время беременности

1. Питайтесь правильно. В ежедневный рацион рекомендуется включить продукты, в состав которых входят вещества, способствующие повышению эластичности кожи. Полезными будут блюда из коричневого риса, гречневой крупы, рыбы и морепродуктов. Включите в меню овощи и фрукты, богатые клетчаткой, а также продукты, содержащие растительные масла и белки. Они необходимы для выработки эластина и коллагена, в которых нуждается кожа.

2. Соблюдайте питьевой режим

Чтобы кожа сохраняла эластичность, важно насытить ее влагой изнутри. Если нет противопоказаний, рекомендуется выпивать около 2 л жидкости в сутки

3. Будьте активны. Хорошая профилактика растяжек при беременности – частые прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая активность, подобранная с учетом состояния здоровья женщины. Полезными могут быть плаванье, ритмичная ходьба, йога.

4. Увлажняйте кожу. Одной из причин появления стрий является сухость кожи. Когда ей не хватает эластичности, клетки не растягиваются, а просто рвутся

Именно поэтому важно с первых дней использовать увлажняющие косметические средства. Они бережно готовят кожу к предстоящим изменениям

Крем, сыворотка, комплекс масел – выбор за вами. Обычно эти средства различаются только концентрацией полезных веществ и текстурой. И масла, и кремы, и сыворотки наносят на чистую кожу дважды в день: утром и вечером.

Линия средств MustelaMaternity способствует предотвращению появления растяжек, обеспечивает длительное увлажнение и повышает эластичность кожи.

Безопасно для мамы и малыша

• Совместимо с грудным вскармливанием с учётом соблюдения правил гигиены кожи
• Протестировано под контролем дерматологов
• Строгий отбор каждого нового ингредиента, предназначенного для малышей и беременных женщин

Кожа становится мягкой и бархатистой, повышается упругость, уменьшается ощущение стянутости.

5. Бережно очищайте кожу. Для профилактики растяжек во время беременности полезно отшелушивать омертвевшие клетки поверхностного слоя кожи. Для этого раз в неделю делайте пилинг, используя мягкие скрабы. Выбирайте средства с самыми маленькими абразивными частицами, которые максимально деликатно очищают кожу.

6. Носите бандаж. Он не только может снизить риск появления растяжек на поздних сроках беременности, но и способствует правильному распределению массы живота, уменьшая нагрузку на позвоночник

Кроме того, важно носить специальный бюстгальтер для беременных, обеспечивающий качественную поддержку груди благодаря широким лямкам

7. Принимайте контрастный душ. Такая процедура оказывает разогревающее действие на кожу, способствует улучшению кровообращения.

8. Контролируйте набор веса. Не забывайте, что есть во время беременности нужно для двоих, но не за двоих. То есть питаться следует не в два раза больше, а в два раза полезнее. Резкий скачок веса нередко провоцирует появление растяжек, поэтому нужно постараться, чтобы прибавки были плавными. Оптимально набрать за время беременности до 10–14 кг.

Желаем Вам красивой беременности и легких родов!