Левзея в бодибилдинге

Целебные свойства корня левзеи

Полезные свойства и уникальные качества цветка используются для лечения и профилактики абсолютно всех систем нашего организма.

  1. Кровеносная система: применение левзеи в качестве спортивной добавки приводит к норме уровень холестерина; восстанавливает микроциркуляцию в капиллярах; у гипотоников поднимает артериальное давление; стимулирует процесс кроветворения.
  2. Центральная нервная система. При постоянном и регулярном приеме, выравнивая эмоциональный фон, действует как легкий антидепрессант. Повышенные дозы способствуют выработке дофамина, что используется для снятия апатичного состояния как последствия анемии и других заболеваний.
  3. Желудочно-кишечный тракт. Прежде всего – это нормализация и регулировка обмена веществ. Здесь в полную силу проявляют себя алкалоиды, присутствующие в химическом составе. Также ярко выраженный противовоспалительный характер левзеи можно задействовать для интоксикации организма.
  4. Половая система. Положительное влияние левзеи на половую систему – это, доказанный многочисленными научными исследованиями и частным опытом, неоспоримый факт. Способствуя выработке тестостерона, активизирует либидо. Рекомендован для лечения тяжелых форм импотенции.

Предупреждения

  • Дезинформация и мифы о спортивном питании повсеместно распространены и происходят из популярных, но не заслуживающих доверия источников.
  • Некоторые спортсмены могут получить расстройство желудка, пытаясь правильно выполнить рекомендации по приёму жидкости и пищи. Устойчивость может быть повышена за счёт увеличения скорости опорожнения желудка при помощи следующих шагов:
  • Используйте маленькие, частые приёмы пищи и жидкости вместо больших по объёму.
  • Используйте жидкости с низким содержанием СНО (6-8%) вместо более концентрированных напитков.
  • Прохладная жидкость покидает желудок быстрее холодной
  • Некоторые спортсмены будут испытывать трудности от приёма фруктозы, им необходимо применять углеводы на основе глюкозы или сахарозы.
  • При внесении изменений в питание определитесь со сроками и реализацией.
  • При увеличении тренировочных нагрузок спортсмены могут полагать, что они нуждаются в дополнительных источниках белка. Увеличение сбалансированного потребления калорий обеспечит необходимое количество белка. Распространённой ошибкой является использование белковых добавок для компенсации дефицита калорий.
  • Практиковать в качестве диетолога для спортсменов могут только те, кто прошли регистрацию RD и получили CSSD.

Как правильно принимать левзею атлетам

Диапазон биологических эффектов левзеи настолько широк, что необходимость ее употребления в качестве добавки в спортивном питании уже давно не ставится под сомнение. Как принимать растительное средство? Дозировка зависит от формы выпуска БАДа, поставленных задач и индивидуальных физических показателей спортсмена.

В отличие от синтетических аналогов, препараты с левзеей не обладают побочными негативными эффектами и могут приниматься без опаски. Однако увеличенные дозы не рекомендуются для приема без консультации с врачом. Особенно это замечание касается начинающих атлетов. Здесь требования более категоричны: в период полового созревания пить экстракт левзеи нельзя!

Левзея-П. Таблетированный криопорошок корней с добавлением витамина С. Одна упаковка содержит 100 таблеток по 0,205 г.

Адаптоген в таблетках назначают в качестве профилактического средства по 2 штуке 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Стойкий лечебный эффект наступает по истечении 3-х недельного приема и сохраняется на протяжении 1-2 месяцев. Перерыв между курсами во избежание привыкания организма должен составлять не менее месяца.

Жидкий экстракт. Спиртовую настойку левзеи можно приобрести в аптеке или сделать самому. Цена готового средства варьируется в пределах 80-100 рублей. Объем одного пузырька – 50 мл.

Рекомендованная доза в сопроводительной инструкции: 1 ч. л., растворенная в 100 г воды. Пьется в течение года месячными курсами с двухнедельным перерывом. Количество на день: 3 порции.

Показания

Адаптогены создавались для профилактики заболеваний на вредных производствах, горячих цехах, работы в тяжелых климатических условиях или для достижения больших спортивных достижений. Полезными оказались препараты людям, занимающимся умственным трудом, часто меняющим часовые пояса, проживающим в экологически неблагоприятных районах, получившими дозу радиации. Показаны адаптогены при:

  • потере аппетита;
  • снижении потенции;
  • расстройстве памяти;
  • рассеянном внимании;
  • обменных нарушениях;
  • астении;
  • частых простудах;
  • восстановлении после тяжелых болезней, операций, травм;
  • гипотонии;
  • синдроме хронической усталости;
  • депрессивных состояниях;
  • сонливости;
  • апатии;
  • заторможенности.

С помощью адаптогенов быстрее восстанавливаются спортсмены. В отличие от допинга, препараты группы улучшают выносливость, но не заставляют организм работать в форсированном режиме, действуют мягко и естественно.

Виды адаптогенов

По происхождению все адаптогены можно разделить на природные (растительные, животные, минеральные, полезные ископаемые) и синтетические. Кроме того, можно рассматривать эту группу лекарств в качестве моно- или комбинированных препаратов, состоящих из нескольких компонентов.

Растительные адаптогены – это экстракты лимонника, элеутерококка, женьшеня. Применяются для профилактики патологических состояний, действуют мягко, показаны даже детям, но нужно учитывать возможность развития аллергии на травы.

Адаптогены животного происхождения создаются из рогов оленей, когтей тигра, панциря улитки, яда змеи. Для детей не используются, помогают восстановиться после физических нагрузок спортсменам.

Минералы представлены каменным маслом, мумиё. Назначаются врачом для корректировки формирующихся патологий.

Полезные ископаемые – это антиоксиданты на основе гуматов – веществ, которые образуются в почве в результате процесса распада отмерших частей растений и других органических веществ. Принимаются под контролем врача.

К синтетическим адаптогенам относятся Дибазол, Бемитил, Рибоксин, Оротат калия, Томерзол. Используются в составе комплексной терапии для быстрейшего восстановления пациента после стресса. Применяются при аллергии на растительные адаптогены.

Популярные статьи  Тренировки во время простуды

Что такое Левзея сафлоровидная

Такое название присвоено многолетнему травянистому растению из семейства Астровых. Произрастает Левзея сафлоровидная (от лат. Leuzea carthamoides) преимущественно в горах Алтая и в Средней Азии. Также она встречается в Западной и Восточной Сибири, где растение известно под названием «маралий корень» (Rhaponticum carthamoides). В высоту оно достигает 40-100 см. Деревянистое корневище Левзеи имеет толщину от 0,6 до 2,6 см. Оно темного коричневато-бурого цвета. От корневища отходит большое количество ломких корней.

На конце растения имеется тонкоребристый, немного вздутый на конце стебель, заканчивающийся крупной шаровидной корзинкой. Другие характерные черты Левзеи:

  • листья яйцевидные продолговатые или эллиптические, растут поочередно;
  • нижние листья располагаются на коротких черешках, верхние – цельные, крупнозубчатые, сидячие;
  • соцветия крупные, на верхушке стебля с шаровидной корзинкой;
  • цветы фиолетово-лилового цвета, могут быть обоих полов, имеют трубчатый расширенный, 5-надрезанный венчик;
  • плоды – ребристые в продольном направлении семянки бурого оттенка и немного клиновидной формы.

Химический состав

Многочисленные лечебные свойства экстракта Левзеи обусловлены его полезным составом, который включает большой список веществ. Они распределены по листьям, стеблю и корневищу растения. Основными компонентами препаратов с Левзеей являются следующие:

  • инулин;
  • каротин;
  • алкалоиды;
  • аскорбиновая кислота;
  • камедь;
  • смолы;
  • эфирное масло;
  • дубильные вещества;
  • фитоэкдизоны;
  • флавоноиды;
  • воск;
  • витамин Е;
  • кумарины;
  • антрахиноны;
  • протеин;
  • катехины;
  • микроэлементы;
  • стероиды;
  • сапонины;
  • липиды.

Левзея в бодибилдинге

Состав и полезные свойства левзеи

Инулин

  • способствование усвоению витаминов и минералов;
  • регулирование обмена липидов;
  • повышение иммунитета;
  • нормализация микрофлоры кишечника;
  • регулирование функционирования ЖКТ;
  • понижение концентрации сахара в крови.

Аскорбиновая кислота

  • регулирование окислительно-восстановительных процессов клеточного дыхания;
  • увеличение степени проницаемости капилляров;
  • обеспечение роста костной ткани;
  • повышение защитных сил;
  • стимулирование продукции гормонов надпочечников.

Эфирное масло

  • регулирует работу сердечно-сосудистой системы;
  • смягчает кашель;
  • облегчает процесс выведения мокроты;
  • усиливает отделение слизи;
  • снимает воспаление.

Фитоэкдизоны (экдистен и инокостерон)

  • активизируют иммунную систему;
  • повышают работоспособность;
  • повышают выносливость;
  • нейтрализуют свободные радикалы;
  • способствуют выработке тестостерона;
  • повышают половое влечение;
  • повышают адаптивные функции организма.

Флавоноиды

  • успокаивание нервной системы;
  • укрепление капилляров;
  • укрепление стенок сосудов и улучшение их эластичности;
  • нейтрализация свободных радикалов.

Витамин Е

витамина

  • предупреждает образование тромбов и рассасывает уже имеющиеся;
  • улучшает фертильность;
  • уменьшает проявления климакса.

Катехины

  • нейтрализуют свободные радикалы, тем самым предупреждая развитие онкологических заболеваний;
  • борются с бактериями;
  • препятствуют процессам повреждения и разрушения клеток, существенно замедляя старение организма.

Органические кислоты

  • стимулирование кроветворения;
  • улучшение функций ЖКТ;
  • регулирование процесса пищеварения;
  • понижение содержания холестерина;
  • нейтрализация свободных радикалов;
  • расщепление жиров;
  • повышение иммунитета;
  • выведение токсинов.

Макроэлементы

Железо:

  • продукция гемоглобина в крови;
  • выделение гормонов щитовидной железы;
  • эффективная защита от различных бактерий.

Марганец:

  • регулирование липидного обмена;
  • обеспечение усваивания углеводов;
  • синтез инсулина;
  • регулирование работы ЦНС.

Микроэлементы

Магний:

  • выведение шлаков и токсинов;
  • устранение воспаления;
  • регулирование сердечно-сосудистой деятельности;
  • нормализация работы паращитовидных желез;
  • предупреждение формирования камней в почках.

Цинк:

  • стимулирование умственной активности;
  • формирование костей;
  • синтез и усваивание инсулина;
  • нормализация репродуктивной системы;
  • обеспечение белкового обмена.

Медь:

  • укрепляет сосудистые стенки;
  • активизирует анаболические процессы;
  • регулирует процесс кроветворения;
  • укрепляет кости;
  • насыщает клетки кислородом;
  • выводит свободные радикалы.

Хром:

  • регулирует концентрацию сахара в крови;
  • участвует в углеводном и липидном обменах;
  • снижает содержание холестерина.

Кобальт:

  • активизирует процесс кроветворения;
  • участвует в синтезе пуриновых оснований;
  • усиливает выработку антител.

Стероиды

  • стимулируют в организме процесс образования гормонов;
  • нейтрализуют действие токсинов;
  • повышают работоспособность;
  • увеличивают неспецифическую сопротивляемость организма;
  • нормализуют минеральный обмен.

Сапонины

  • возбуждают кашлевой центр;
  • регулируют водно-солевой, а также минеральный обмены;
  • усиливают действие гормонов;
  • устраняют воспаление;
  • разжижают мокроту.

Свойства левзеи

  • Тонизирующее;
  • общеукрепляющее;
  • возбуждающее;
  • психостимулирующее;
  • адаптогенное;
  • сосудорасширяющее;
  • сахаропонижающее;
  • антикоагулянтное;
  • стимулирующее;
  • анаболическое;
  • ранозаживляющее;
  • антидепрессантное;
  • ноотропное;
  • антибактериальное;
  • обезболивающее;
  • спазмолитическое;
  • сосудорасширяющее.

Прием левзеи сафлоровидной

Среди культуристов более распространено использование настойки левзеи на основе спирта, которая отличается красным цветом и горьким вкусом. Производят настойку по 40 и 50 миллилитров. Во время приема 20-30 капель препарата разбавляются в столовой ложке воды. Более точное описание приема средства присутствует в прилагающейся инструкции. Как правило, употребляют левзею за полчаса до еды.

Важно помнить, что предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом, так как настойка является медицинским препаратом, который может вызвать при неправильном приеме негативные последствия. Прием препаратов на основе левзеи сафлоровидной не желателен для детей младше 12 лет и беременным женщинам

Прием препаратов на основе левзеи сафлоровидной не желателен для детей младше 12 лет и беременным женщинам.

Структура данного средства в целом схожа с анаболическими стероидами. Положительным является то, что природный препарат не имеет побочных эффектов, возникающих после приема анаболиков

Особенно важно, что левзея не сокращает выработку организмом тестостерона, а наоборот повышает его уровень. Уникальна левзея и тем, что ее прием возможет на протяжении долгого времени, не сказываясь на выработке наиболее важных гормонов в организме

Многие страны запрещают использование спортсменами анаболических стероидов, так они считаются допингом. Препараты, произведенные на основе левзеи, среди которых экдистен, не запрещены всемирным антидопинговым агентством. Это позволяет использовать такие препараты профессиональным спортсменам на протяжении всех тренировок. Чтобы результаты от приема левзеи были выше, рекомендуется совмещать прием с креатином.

Левзея в спорте

История допинга в спорте повествует нам, что активное использование анаболических стероидов спортсменами началось в 1970-х годах в Советском Союзе.

Если Ты считаешь важным, что мы делаем — поддержи наш проект!

YES!

В списке популярных в то время среди профессиональных спортсменов фармакологических препаратов был и экстракт из левзеи сафлоровидной в виде её экдистероидов, прозванных на Западе “Русским секретом” 1,17. Он использовался ими при подготовке к Олимпиаде в 1980-х годах.

Популярные статьи  Как развить выносливость

Некоторое время спустя США создали свой аналог — препарат мезоболин (mesobolin), который распространялся на чёрном рынке.

Отдельные исследованиях на животных говорят о том, что эффективность экстракта левзеи в спорте и бодибилдинге для набора мышечной массы превосходит эффект от приёма анаболических стероидов 1,2.

В частности, это показано в сравнительном эксперименте с одним из самых популярных анаболических стероидов — дианоболом (methandrostenolon), который используется в силовых видах спорта и бодибилдинге 11,13.

Рекомендуем: Стероиды и потенция у мужчин: влияние на зачатие, почему «не стоит» на курсе стероидов, вероятность рака яичек и простаты. Научные факты

Использование левзеи в бодибилдинге

Благодаря тому, что данное средство имеет в своем составе фитоэкдизоны, оно широко используется в бодибилдинге. Фитоэкдизоны ценны тем, что, по сути, являются стероидными соединенями, которые обладают высокой анаболической активностью. Прием левзеи способствует активному накоплению белка не только в сердце, пчени и почках, но и в мускулатуре за счет повышения эффективности белково-синтетических процессов. Такое воздействие способно повысить физическую выносливость и силовую работоспособность.

Таким образом, левзея позволяет в более короткие сроки нарастить мышечную массу. В процессе использования данного средства увеличивается число капилляров и расширяется русло кровеносных сосудов. Благодаря этому кровообращение становится намного лучше, пульс стабилизируется, частота сердцебиения снижается. Как следствие сердце меньше нагружено.

Как и для любого препарата, существуют противопоказания для приема левзеи. К ним относится ряд нарушений в работе организма:

  • Высокая нервная возбудимость;
  • Артериальная гипертензия;
  • Нарушение сердечной функции;
  • Нарушение сна;
  • Выраженный атеросклероз;
  • Индивидуальная непереносимость составляющих компонентов.

Питание в соревновательный сезон

Под соревновательным сезоном здесь подразумевается период проведения спортивных соревнований. Общие принципы питания для потребления пищи и жидкости остаются сходными и соответствуют целям тренировок данного периода. Наиболее важные факторы при тренировках в соревновательный период:

  • Распределение приёмов жидкости и пищи
  • Увеличение потребления СНО по отношению к белкам и жирам
  • Увеличение контроля над приёмом и восстановлением жидкости и электролитов.
  • Поддержание энергетического баланса
  • Расход калорий часто превышает потребление на протяжении соревновательного сезона
  • Адекватный энергетический баланс сберегает белки от использования в качестве источника энергии и предотвращает потери сухой массы тела.

Время потребления жидкостей и пищи

  • Распределение потребления калорий в течение времени для поддержания сухой массы тела и снижения количества жира.
  • Поддержание гидратации
  • Использовать «восстановительное окно» (смотрите раздел).

Необходимо, чтобы врач команды знал следующие вещи:

  • Питание и баланс энергии играют жизненно важную роль для оптимальной работоспособности.
  • Велика роль пищевых веществ: СНО, белков, жиров и микронутриентов.
  • Спортсмен должен обеспечивать свою тренировочную и соревновательную деятельность за счёт сбалансированного питания без применения пищевых добавок, исключая определённые медицинские состояния.
  • Для оптимальной работоспособности необходимо соблюдать режим распределения энергии и распорядок дня.
  • В зависимости от активности необходимо делать коррекции питания.
  • Жидкости важны для гидратации, терморегуляции и обеспечения энергией.

Желательно, чтобы врач команды выполнял следующее:

  • Понимал значение и квалификацию спортивного диетолога (RD, CSSD)
  • Координировал усилия в медицинском обеспечении спортивной деятельности, включая спортивного диетолога, который должен обучать питанию и проводить индивидуальные консультации по вопросу со спортсменами.
  • Консультировать спортсменов относительно значения жидкости и пищи для оптимальных тренировок, восстановления и спортивных результатов.
  • Рассматривать утомление и вопросы с работоспособностью как возможные проявления плохого питания.
  • Знал пропорции СНО, белков, жиров и микронутриентов в питании.

Таблица 3. Стратегии увеличения или уменьшения массы тела

Стратегия Вид продуктов
Увеличение веса
Примеры выбора продуктов, предоставляющих больше калорий и углеводов, что является необходимым условием для роста массы и поддержания сбалансированного и адекватного питания
  • Клубничный сок содержит больше калорий, чем апельсиновый (170 vs 120)
  • В мюсли больше калорий, чем в овсяных хлопьях (780 vs 200)
  • Бананы калорийней яблок (170 vs 100)
  • Кукуруза калорийней фасоли (140 vs 40)
  • Суп из фасоли содержит больше калорий, чем овощной суп (130 vs 80)
Продукты, содержащие большое количество углеводов/калорий, которые помогают увеличить потребление энергии
  • Сушёные фрукты, например, изюм
  • Крендельки
  • Йогурт
  • Английская булочка с арахисовым маслом
  • Обезжиренные фиговые батончики
  • Фруктовый хлеб, например, банановый, черничные булочки
  • Смузи с низким содержанием молока, йогурт и свежие фрукты
  • Запечённые чипсы
Когда спортсмену трудно употребить большой объём продуктов, он может попробовать следующее:
  • Готовые завтраки или горячий шоколад с добавлением сухого молока
  • Зерновые батончики или сочетание различных орехов
  • Насыщенные углеводами напитки
  • Коммерческие шейки и заменители пищи
Питание спортсмена сбалансированно, но просто чрезмерно. Даже продукты с низким содержанием калорий могут вызывать увеличение массы тела, когда порции еды слишком большие. Контролируйте и оценивайте размер порции, используя следующие приёмы:
  • Теннисный мяч приблизительно ½ порционной чашки
  • Бублики должны быть размером с хоккейную шайбу
  • Три унции мяса (85 г) размером с колоду карт
  • Порция фруктов размером с кулак
  • Одна чашка молока или йогурта – 238 мл
  • Один кусочек хлеба – порция
  • ½ булочки — порция, целая булочка — 2 порции
  • Одна порция каши – ¾ чашки, а не миска
  • Одна чашка салата – одна порция
  • Одну порцию составляют обычно 5-6 крекеров

Как правильно принимать левзею?

Левзея в бодибилдинге: как принимать? Для культуристов растение предлагают в виде таблеток либо настоек. Бодибилдеры используют препарат трижды в день, по 2–3 таблетки или по 20–30 капель. Средство употребляется вместе с едой. Один прием маралового корня составляет около 15 мг.

Настойка используется в разбавленном виде. Необходимо смешать указанный объем препарата с 1 ложкой воды. Средство принимать за 30 минут до трапезы.

Популярные статьи  Тренировки Трейси Андерсон для начинающих или с чего начать заниматься?

Остановить свой выбор лучше на спиртовой вытяжке, поскольку капсулы могут оказывать негативное воздействие на печень (оседают компоненты растения в организме) и их придется выводить. Злоупотреблять дозировкой нежелательно, поскольку может появиться побочный эффект.

Хотя он не несет большой угрозы здоровью, все же вероятны неприятные симптомы в виде:

  • тошноты;
  • сухости во рту.

Приём пищевых добавок

Приём добавок выходит за рамки данных рекомендаций.

  • Спортсмены могут удовлетворить 100% их диетологических потребностей из хорошо сбалансированного плана питания, направленного на работоспособность, гидратацию, восстановление и здоровье. В определённых врачом обстоятельствах приём добавок может приносить пользу (например, при дефиците железа, кальция и витамина D).
  • Несмотря на то, что все производители обращаются в агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США (FDA) для анализа с целью идентификации, чистоты и наличия всех ингредиентов, входящих в состав, они не обязаны показывать безопасность и эффективность продуктов.
  • Добавление в пищевые добавки запрещённых субстанций по-прежнему вызывает обеспокоенность (16).

Специалисты по спортивной медицине должны рассматривать следующие факторы при оценке пищевых добавок:

  • Обоснованность утверждений (производителя) с точки зрения доказательной науки о питании и упражнениях.
  • Возможный вред для здоровья.

Применение

Этот препарат рассекречивает все скрытые резервы человеческого организма и позволяет их использовать с высочайшей эффективностью. При этом он способствует расширению не только физических, но и психических возможностей человека.

Настойка маралиевого корня прекрасно тонизирует при упадке сил, быстро устраняет чувство усталости, повышает аппетит и выносливость. Ее применяют при лечении алкоголизма и для стимуляции регенерации кожных покровов и костной ткани при переломах, ушибах и ранах.

Этот препарат применяют при апатии и угнетенном состоянии. И отзывы потребителей свидетельствуют о том, что уже после первого употребления этого средства настроение значительно улучшается и повышается работоспособность.

Средство положительно влияет на кровеносную систему. Оно прекрасно стимулирует кровообращение, препятствует образованию тромбов и регулирует содержание эритроцитов и лейкоцитов в крови. И все это в комплексе способствует укреплению иммунной системы.

Настойка левзеи применяется в качестве антибактериального, анаболического, поливитаминного, ранозаживляющего, стимулирующего, ноотропного, тонизирующего, полимикроэлементного и антидепрессантного средства. И уже после первого употребления вы ощутите эмоциональный подъем и готовность к физическим нагрузкам.

Показания

Применение настойки левзеи показано в таких случаях:

  • при переутомлении;
  • в предменструальный цикл;
  • при вторичном бесплодии;
  • при фригидности;
  • при астении;
  • при снижении потенции;
  • при онкозаболеваниях, в особенности в период приема препаратов, вызывающих гибель раковых клеток;
  • при диабете, так как она способна снизить концентрацию сахара в крови;
  • при депрессии во время климакса.

В бодибилдинге

Настойка левзеи сафлоровидной нашла свое применение в бодибилдинге. Ее популярность среди спортсменов обусловлена способностью быстро повышать работоспособность. Ее применяют во время подготовительных занятий перед соревнованиями и для восстановления сил после физических перегрузок. При помощи этого препарата можно нарастить мышечную массу и увеличить выносливость. Организм получает возможность адаптироваться к серьезным физическим нагрузкам, что способствует значительному росту спортивных достижений.

После приема этого средства спортсмены ощущают прилив сил и могут увеличивать тренировочные нагрузки без ущерба для своего здоровья. После подобных занятий организм быстро восстанавливается, так как процессы окисления молочной и пировиноградной кислоты проходят значительно быстрее, а в печени, сердце и мышцах накапливается гликоген или, другими словами, «горючий материал».

Настойка левзеи способствует накоплению белка в мускулатуре, а длительное ее применение провоцирует увеличение общего числа капилляров и расширение русла кровеносных сосудов. В итоге спортсмен получает:

  • значительное снижение нагрузки на сердечную мышцу;
  • стабилизацию пульса;
  • улучшение кровообращения;
  • понижение частоты сердечных сокращений.

При регулярном применении настойки левзеи вы не только повысите работоспособность, но и улучшите общее самочувствие. Уже после первого употребления организм наполнится жизненной энергией, а проявления хронической усталости полностью исчезнут. Это препарат улучшит кровоснабжение центральной нервной системы и состав крови. И не забывайте принимать его осенью и зимой, так как в этот период организм наиболее ослаблен ввиду нехватки витаминов.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Поделитеcь с друзьями:

Проголосуйте за статью:

(голосов: 2, средняя оценка: 5,00 из 5) Загрузка…

Активные вещества в химическом составе Левзеи Сафлоровидной

Фитоэкдизоны: инокостерон, экдистерон – стерины, соединения стероидного типа, максимально повышающие адаптогенность и работоспособность. Впервые анаболическая специфика была выявлена и экспериментально доказана русским ученым В.Н. Сыровым в 70-х годах прошлого столетия. Ученый установил способность инокостерона и экдистерона влиять на увеличение и накопление белка в сердечной мышце, а также в почках и печени. Что, в свою очередь, сказывалось на увеличении массы тела.

Профессор Е.А. Краснов в 1987 году обнаружил эффект повышения почти на 200 % скорости формирования высокомолекулярных соединений в организме человека под влиянием стеринов

Также профессор обратил внимание на повышенную скорость концентрации ионов калия с участием кальция в мышечных клетках, значительное ускорение процесса синтезирования протеина

Открытые свойства полиоксистероидов дают возможность считать препараты на основе рапонтикума адаптогеном, в результате применения стимулирующим анаболический эффект.

Помимо стеринов уникальный химический состав левзеи включает в себя:

  • алкалоиды;
  • эфирные смолы;
  • флавоноиды;
  • витамин С;
  • витамин Е;
  • инулин;
  • кароти;
  • камедь;
  • каротин;
  • кумарины;
  • липиды;
  • макро- и микроэлементы;
  • органические кислоты.
Оцените статью
Леонид Макаров
Левзея в бодибилдинге
Салат Метелка: рецепт для похудения с фото, калорийность
Adblock
detector